Ha részt vettél a "Vess véget a szorongásnak!" csoportunkon, akkor tudod, hogy milyen sok anyaggal dolgoztunk, és milyen kevés volt rá az időnk. Talán arra is emlékszel, hogy milyen családias közösség alakult ki a hat alkalom során. Sokakban megfogalmazódott az igény, hogy szívesen folytatnák a belső munkát együtt. Ezt az újabb 6 alkalmas csoportot erre a célra hoztuk létre.
Jelentkezz 2025. október 10-től induló Sémáinktól szabadon - Belső gyermek gyógyítása csoportunkba
Köszönöm, hogy jelentkeztél a 2025. október 10-én induló Sémáinktól szabadon - Belső gyermek gyógyításacsoportba!
Bármilyen további felmerülő kérdéssel keress bizalommal!
Legyen szép heted!
Üdvözlettel,
Dr. Varga Anna
Klinikai Szakpszichológus,Pszichoterapeuta,
Pozitív Pszichológia Coach, Mindfulness Tréner
Köszönöm jelentkezésed a 2025. október 10-től megrendezésre kerülő Sémáinktól szabadon - Belső gyermek gyógyítása csoportba!
Az alábbi jelentkezési lap kitöltésével erősítheted meg a csoporton való részvételi szándékodat.
A kérdésekre adott válaszaid abban is segítenek, hogy számodra is személyre szólóvá tehessem a csoport témaköreit.
Ha bármilyen kérdés felmerülne, keress bizalommal!
Üdvözlettel,
Dr. Varga Anna
Klinikai Szakpszichológus,Pszichoterapeuta,
Pozitív Pszichológia Coach, Mindfulness Tréner
Ingyenes online boldogságórák minden hónap második hétfőjén
Olyan közösséget építünk, amelyben együtt tanuljuk a boldogság megteremtését. Együtt és egymásért teszünk gyakorlati lépéseket, amely egyúttal egy felelősségvállalás tanulása is egymásért és magunkért is. Gyakorlati lépések elsajátításával segítjük a mindennapok kedves kapcsolódását egymáshoz. A boldogság és kedvesség priorizálása befolyásolja azt is, hogyan viszonyulunk életünkhöz, családjainkhoz, közösségeinkhez, tanárainkhoz, munkahelyeinkhez. Gyere el, találkozzunk és lépjünk együtt a kedvesebb és boldogabb életért és közösségeinkért!
Asszertív tréning 2025. május 9-től
A megfelelő kommunikáció házasságokat, családi kapcsolatokat, barátságokat menthet meg. Mi több, mérgező konfliktusok és nehéz érzésekkel teli lélek helyett te is jobb érzésekkel élheted mindennapjaidat, amely a mentális egészségedhez is nagy mértékben hozzájárul.
Jelentkezz 2025. május 9-től induló Asszertív tréningünkre és légy részese a hatékony, kiegyensúlyozott kommunikációs módszerek elsajátításának, amely egy jobb világ építéséhez is hozzájárul!
Köszönöm jelentkezésed a 2025. május 9-étől megrendezésre kerülő Asszertív Tréningre!
Az alábbi jelentkezési lap kitöltésével erősítheted meg a workshopon való részvételi szándékodat.
A kérdésekre adott válaszaid abban is segítenek, hogy számodra is személyre szólóvá tehessem a workshop témaköreit.
Ha bármilyen kérdés felmerülne, keress bizalommal!
Üdvözlettel,
Dr. Varga Anna
Klinikai Szakpszichológus,Pszichoterapeuta,
Pozitív Pszichológia Coach, Mindfulness Tréner
Fedezd fel az érzelmeid erejét az Érzelmi Intelligencia a Munkahelyen Workshopunkkal!
Készen állsz arra, hogy átalakítsd a munkahelyi és személyes kapcsolataid, könnyebben megbirkózz az élet kihívásaival, és önmagad és mások mélyebb megértésével kezedbe vedd az érzelmeid irányítását? Jó helyen jársz – az Érzelmi Intelligencia a Munkahelyen workshopon mindezt elsajátíthatod.
ÚJDONSÁGAINK
Olyan közösséget építünk, amelyben együtt tanuljuk a boldogság megteremtését. Együtt és egymásért teszünk gyakorlati lépéseket, amely egyúttal egy felelősségvállalás tanulása is egymásért és magunkért is. Gyakorlati lépések elsajátításával segítjük a mindennapok kedves kapcsolódását egymáshoz. A boldogság és kedvesség priorizálása befolyásolja azt is, hogyan viszonyulunk életünkhöz, családjainkhoz, közösségeinkhez, tanárainkhoz, munkahelyeinkhez. Gyere el, találkozzunk és lépjünk együtt a kedvesebb és boldogabb életért és közösségeinkért!
Ha hónapok vagy évek óta szorongásos rosszullétek fogságában érzed magad, itt az ideje a változásnak!
Neked hoztuk létre azt a 6 alkalmas online csoportfoglalkozást, amelyben megtanulhatod, hogyan építsd le az egész életedet hátráltató szorongást a kognitív viselkedésterápia eszközeivel.
A megfelelő kommunikáció házasságokat, családi kapcsolatokat, barátságokat menthet meg. Mi több, mérgező konfliktusok és nehéz érzésekkel teli lélek helyett te is jobb érzésekkel élheted mindennapjaidat, amely a mentális egészségedhez is nagy mértékben hozzájárul. Jelentkezz Asszertív tréningünkre és légy részese a hatékony, kiegyensúlyozott kommunikációs módszerek elsajátításának, amely egy jobb világ építéséhez is hozzájárul!
Fedezd fel az érzelmeid erejét az Érzelmi Intelligencia a Munkahelyen workshopunkkal!
Készen állsz arra, hogy átalakítsd a munkahelyi és személyes kapcsolataid, könnyebben megbirkózz az élet kihívásaival, és önmagad és mások mélyebb megértésével kezedbe vedd az érzelmeid irányítását? Jó helyen jársz!
Ha részt vettél a "Vess véget a szorongásnak!" csoportunkon, akkor tudod, hogy milyen sok anyaggal dolgoztunk, és milyen kevés volt rá az időnk. Talán arra is emlékszel, hogy milyen családias közösség alakult ki a hat alkalom során. Sokakban megfogalmazódott az igény, hogy szívesen folytatnák a belső munkát együtt. Ezt az újabb 6 alkalmas csoportot erre a célra hoztuk létre.
Csatlakozz mindfulness (MBCT) csoportunkhoz, hogy megtapasztald, mit jelent a tudatos jelenlét.
Olyan technikákat sajátíthatsz el, amelyek segítenek az önismeret növelésében, a stressz csökkentésében, a depresszió és egyéb érzelmi problémák kezelésében vagy megelőzésében, valamint a viselkedés tudatos irányításában.