Kapcsolat

Elérhetőség

Munkaidő

  • Hétfő - péntek: 08h - 16h
  • Szombat - vasárnap: szabadnap

Budapest

  • Üllői út 66/B/II, 1082 Budapest

Gödöllő

  • Garoda Klub | Szent János utca 1/D, 2100 Gödöllő | klub.garoda.hu

ÚJDONSÁGAINK

Online tudatos jelenlét (Mindfulness) csoport indul 2022. május 26-tól - ABC pszichoterápia

Tudatos jelenlét (MBCT) csoport indul
2022. május 26-tól

Csatlakozz 2022. május 26-tól induló mindfulness (MBCT) csoportunkhoz, hogy megtapasztald, mit jelent a tudatos jelenlét.
Olyan technikákat sajátíthatsz el, amelyek segítenek az önismeret növelésében, a stressz csökkentésében, a depresszió és egyéb érzelmi problémák kezelésében vagy megelőzésében, valamint a viselkedés tudatos irányításában.

Vess véget a szorongásnak! - Online csoport  - ABC Pszichoterápia

Vess véget a szorongásnak! - Online csoport indul
2022. október 21-től

Ha hónapok vagy évek óta szorongásos rosszullétek fogságában érzed magad, itt az ideje a változásnak!
Neked hoztuk létre azt a 6 alkalmas online csoportfoglalkozást, amelyben megtanulhatod, hogyan építsd le az egész életedet hátráltató szorongást a kognitív viselkedésterápia eszközeivel.