Szolgáltatásaink
Alapvető filozófiáink közé tartozik a tanítva segítés – a hozzánk fordulóknak önsegítő módszereket tanítunk meg, amelyekkel a későbbiekben egyedül is konstruktívan járhatják az önismeret útját. Emellett, természetesen szakmai jelenlétünkkel továbbra is segítjük a lelki fejlődés folyamatát, mindaddig, amíg igény van rá.
Csoportos tréningeinken és önismereti foglalkozásainkon a kapcsolatteremtés és -fenntartás közösségi élményét is megtapasztalhatják az érdeklődők.
EGYÉNI
PSZICHOTERÁPIA
Élethelyzeti válság, szorongás, pánikbetegség, depresszió vagy más elakadás esetén a legjobb megoldás a pszichoterápia, amely saját erőforrásainak megújításával és felépítésével segíti a minőségi életvitelt
ONLINE
TERÁPIA
A fizikai távolságot áthidaló hatékony terápiás segítség, amely lelki elakadások, pszichés problémák és önsimereti igény esetén is bizonyítottan hatékony megoldás
MINDFULNESS
CSOPORT
A tudatos jelenlét egy természetes képességed arra, hogy teljes valóddal jelen légy egy adott pillanatban. Ennek a képességednek a fejlesztésével kiegyensúlyozottabb válaszokat tudsz adni a mindennapi feszültségekre és a stresszhelyzetekre.
VESS VÉGET A SZORONGÁSNAK!
ONLINE CSOPORT
A csoport célja a szorongásaink mélyebb megismerése, valamint kognitív viselkedésterápiás és más technikák elsajátításával azok leépítése.
Ne hagyd ki!
