A EEG-biofeedback, más néven neurofeedback az agyi aktivitás visszacsatolása, melyet EEG (elektro-enkefalográf) készülékkel mérünk. A módszer kiválóan alkalmas fejfájás, migrén, krónikus fájdalmak, szorongás, depresszió, függőségek, figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD), tanulási zavarok, viselkedési zavarok (pl. dühkitörések) kezelésére.

Számos érv szól alkalmazása mellett egészséges embereknél is: alkalmazásával nő a kreativitás, javul a koncentrációs készség, hatékonyabbá válik a tanulás, javul a memória. Sportolók, nagy megterheléssel járó szellemi munkát végzők, előadóművészek, magas beosztásban dolgozó vezetők részére dolgozták ki a csúcsteljesítmény-tréninget.

A tréning során a páciens fejére elektródákat helyezünk, melyek az agy elektromos aktivitását mérik. A páciens egy monitoron nézett video, vagy animáció szabályozásán keresztül tanulja meg agyhullámainak a megfelelő cél elérése érdekében történő módosítását.

A kezelések általában heti két alkalommal történnek, az ülések hossza 30-60 perc.  Általánosságban elmondható, hogy 20-40 alkalom szükséges a tünetek tartós javulásához. Mind az ülések hossza, mind a terápia időtartama természetesen eltérhet ettől az adott tüneteknek, EEG-eltéréseknek, kitűzött céloknak megfelelően. Változás, a tünetek javulása általában az első és a tízedik ülés között tapasztalható, de célszerű a kezelést addig folytatni, amíg a javulás stabilizálódik, ez szokásos esetben harminc kezelés után szokott bekövetkezni. Az első alkalommal a fejtető több pontjára felhelyezett elektródákkal mérjük az agy elektromos aktivitását, feltérképezzük az EEG-eltéréseket. Ekkor készül a tüneteknek, panaszoknak, esetleges EEG eltéréseknek, kitűzött céloknak megfelelő egyénre szabott terápiás terv. Az első alkalomra, ha vannak korábbi orvosi leletei, kérjük, hozza magával!

Kategória: Blog

Csoportok

Tudatos jelenlét (Mindfulness) csoport indul Budapesten 2019. áprilisától - ABC pszichoterápia

Tudatos jelenlét (MBCT) csoport indul Budapesten
2019. április 18-tól

Csatlakozz 2019. áprilisától induló mindfulness (MBCT) csoportunkhoz, hogy megtapasztald, mit jelent a tudatos jelenlét.
Olyan technikákat sajátíthatsz el, amelyek segítenek az önismeret növelésében, a stressz csökkentésében, a depresszió és egyéb érzelmi problémák kezelésében vagy megelőzésében, valamint a viselkedés tudatos irányításában.

Művészetterápiás csoport indul Budapesten 2019. januártól - ABC pszichoterápia

Művészetterápia csoport indul Budapesten
2019. áprilisától

Ha szeretnéd megtapasztalni, hogy a belső lelki tartalmak hogyan válnak egyre megfoghatóbbá és ezáltal kezelhetőbbé is a képek és formák által, szeretettel várunk áprilistól induló csoportunkra! A művészetterápia egészen egyedülálló módon teszi lehetővé a belső feszültségek levezetését és az érzelmek megélését. Gyere, és tapasztald meg, hogyan gazdagodik élményvilágod a művészi önkifejezés által!

Partnerünk

iFight-depression-online-onsegito-eszkoz-main.png
iFight-depression-online-onsegito-eszkoz-main.png

Az iFightDepression egy internet-alapú,ingyenes, szakember által vezetett önsegítő eszköz a depresszió enyhe tüneteivel érintett felnőttek és serdülők számára.

Az ABC Terápia weboldalán a nagyobb felhasználói élmény érdekében sütiket (cookie-kat) használunk névtelen (anonim) statisztikai adatok gyűjtése céljából. Szolgáltatásaink használatával Ön beleegyezik a sütik (cookie-k) alkalmazásába.
Bővebben Elfogadom